요즘 일이 꼬이는 이유,
귀문관살 때문일까?
나에게 강력하게 작용하는 귀문관살의 기운을 다스리는 완벽한 대처법
💡 이렇게 대처하세요
마음챙김과 명상
끊임없이 돌아가는 뇌를 쉬게 해주는 규칙적인 명상, 산책 등의 이완 활동이 필수적입니다.
집착 내려놓기
한 번 꽂힌 생각에서 빠져나오는 훈련을 해야 하며 심각하게 파고드는 버릇을 고쳐야 합니다.
신경 자극 물질
수면 부족이나 과도한 카페인, 불규칙한 생활은 살의 예민함을 극대화시키므로 피해야 합니다.
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